Ingrediencie:
2 malé jablká
2-3 PL vody
½ ČL mletej škorice
štipka muškátového oriešku
300g rastlinného jogurtu
30g nasekaných vlašských orechov
2PL chia semienok
Jablká ošúpeme a nakrájame ich na malé kúsky. Premiestnime ich do menšieho hrnca, kde ich zmiešame s vodou, škoricou a muškátovým orieškom. Jablká za občasného miešania varíme na miernom plameni po dobu 10 minút. Ak sa jablká začínajú pripaľovať, podlejeme ich ešte trochou vody. Jogurt rozdelíme do dvoch misiek a napokon ho doplníme o opečené jablká, nasekané orechy a chia semienka.
