Ingrediencie:
6 kiwi
½ šalátovej uhorky
100g baby špenátu alebo listového šalátu
3 PL konopných semienok
šťava z ½ citróna
250 ml vody
Kiwi zbavíme šupky a zeleninu poriadne umyjeme. Všetky suroviny dáme do mixéra spolu s vodou a spolu rozmixujeme dohladka. V prípade, že by ste smoothie chceli redší, môžete pridať ešte o niečo viac vody a opäť rozmixovať. Môžeme posypať konopnými semienkami, pijeme ihneď.
